Por Carlos García, hace 9 meses y 25 días
Cuida tus ojos al bloggear
La actividad de un blog demanda mucho tiempo el estar frente a una computadora leyendo y leyendo, es por eso que nuestros ojos estan en constante trabajo y esfuerzo, por lo tanto podemos presentar pequeñas complicaciones como estas.
- Sequedad ocular
- Dolor de cabeza
- Visión borrosa
- Pesadez en los párpados
- Cansancio visual
Si has tenido problemas ó complicaciones como estas, te sugerimos realizar los siguientes métodos para sobrellevar el problema y no hacerlo más grave a largo plazo.
- Mejorar la humectación de los ojos, de forma natural ó con gotas.
- Utilizar un protector de pantalla.
- Estar frente al monitor a una distancia de 50cm.
- Descansar los ojos por ratos de 10-15 minutos.
- Utilizar buenos tamaños de letra y resolucion comoda.
- Dormir bien.
- Buena alimentación con Vitamina A.
- Visita al oculista si el problema persiste.








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